Correlazione tra forza, velocità e stiffness in giovani calciatori adulti professionisti durante la pre-season

Introduzione: Il gioco del Calcio è uno sport situazionale molto studiato negli ultimi anni. Le ricerche si basano sul modello prestativo, per migliorare la performance degli atleti. Negli ultimi anni la scienza ha evidenziato una correlazione tra la forza e la velocità degli arti inferiori nei calciatori adulti professionisti. Obiettivi: Questo studio vuole verificare che tale correlazione sia presente anche in giovani calciatori adulti durante la pre-season in modo da confermare le evidenze scientifiche presenti in letteratura. Materiali e metodi: Sono stati reclutati 20 atleti professionisti, che militano nel campionato Primavera di serie A. Essi sono stati sottoposti a diverse batterie di test: Squat Jump, Counter Movement Jump, Counter Movement Jump con arti superiori liberi per quanto riguarda la forza; 10 m, 20 m, 30 m sprint per quanto riguarda la velocità e il Bosco-Vittori test per valutare la Stiffness muscolare. Risultati: I dati relativi ai 16 soggetti, che hanno completato le batterie di test, provano che vi sia una correlazione tra la forza e la velocità degli arti inferiori (p<0.05). Non vi è però correlazione tra la velocità di sprint su 10, 20, 30 m e i tempi di contatto al suolo registrati nel Bosco-Vittori test (p>0.05). Conclusioni: Questo studio afferma che vi è correlazione tra la forza e la velocità degli arti inferiori in giovani calciatori adulti professionisti nel periodo esaminato. Sarebbe opportuno verificare dopo un’adeguata programmazione e allenamento, se vi fosse la stessa correlazione tra le due variabili durante l’intero periodo agonistico. Ciò sarebbe di grande interesse per migliorare la programmazione dell’allenamento in base alle risposte fisiologiche dei calciatori.