l'attenzione nell'attività motoria in età prescolare

Abstact Objectives: This paper aims to demonstrate the importance of attention on motor learning, focusing mainly on a comparison between the external and internal focus of attention. Means and methods: Articles of scientific studies on the topic were consulted from international scientific databases such as PubMed, Google Scholar. Stages of the thesis: The paper was divided into three parts. The first part of the paper will analyse attention and the various anatomical parts in which it is involved. The second part will analyse and comment on scientific studies related to the importance of the internal and external focus of attention in motor activity. Finally, the third part, will present a training protocol for pre-school children, where exercises/games that will develop enhanced attentional skills will be highlighted. Conclusions and results: The research paper showed how important the focus of attention is for optimising motor performance in various contexts. Therefore, attention training would be more effective if it were introduced within a preparation protocol in various sports.

Sintesi Obiettivi: Questo elaborato vuole dimostrare l’importanza dell’attenzione nell’apprendimento motorio, concentrandosi principalmente su un confronto tra il focus esterno e su uno interno dell’attenzione. Mezzi e metodi: Sono stati consultati articoli di studi scientifici sull’argomento, ricavati da banche dati scientifiche internazionali come PubMed, Google Scholar. Tappe della tesi: L’elaborato è stato diviso in tre parti. Nella prima parte dell’elaborato si analizzerà l’attenzione e le varie parti anatomiche in cui essa è coinvolta. Nella seconda parte si analizzeranno e si commenteranno gli studi scientifici legati all’importanza del focus interno ed esterno dell’attenzione nell’attività motoria. Infine, nella terza parte, verrà presentato un protocollo di allenamento per bambini in età prescolare dove si evidenzieranno degli esercizi/giochi che andranno a sviluppare abilità attentive maggiori. Risultati e conclusioni: L’elaborato di ricerca ha dimostrato quanto sia importante il focus dell’attenzione per l’ottimizzazione delle prestazioni motorie in contesti differenti. Pertanto, l’allenamento dell’attenzione sarebbe maggiormente efficace se fosse introdotto all’interno di un protocollo di preparazioni nei vari sport.