Sclerosi Multipla: l'effetto dell'allenamento concorrente sull'equilibrio statico

Introduction: Multiple sclerosis is a neurodegenerative, inflammatory and demyelinating disease that affects the central nervous system. A major problem is the lack of balance, which leads to increased swaying and thus the risk of falls. Objective: The aim is to evaluate the changes produced on static balance following combined aerobic and strength training and adapted to the subjects' abilities. Materials and methods: The sample consisted of 8 persons with relapsing remitting multiple sclerosis. All participated in an individual, supervised training programme once a week and two unsupervised. The duration of the programme was 9 months, and the protocol consist of a warm-up phase with specific work on balance and stability, combined training and a cool-down phase. Results: The average length of the OA ellipse modified from 193+95.7 mm to 180+83.5 mm, with pre-intervention OC 342+249 mm post-intervention 306+233 mm. There was an increase in the surface area of the OA ellipse of 33.18% while at OC of 25.27%. The data for the eccentricity of the OA ellipse where p=0.016 and OC p=0.031. Delta X at OA from 21.3+16.4 to 15.1+7.65 mm and OC from 36.5+35.8 to 28.1+32.3 mm. Whereas, Delta Y at OA 18+11.1 to 17.6+7.39 mm and OC 27.7+13.4 to 20.6+13.4 mm. Conclusions: The difference between initial and final values were evident, although not statistically significant. So, it is possible to conclude that the subjects analysed achieved improvements in static balance.

Introduzione: la sclerosi multipla è una patologia neurodegenerativa, infiammatoria e demielinizzante che colpisce il sistema nervoso centrale. Un rilevante problema è la mancanza di equilibrio che determina oscillazione maggiori e quindi rischio di cadute. Obiettivo: valutare i cambiamenti prodotti sull’equilibrio statico a seguito di un allenamento combinato aerobico e di forza e adattato alle capacità dei soggetti. Materiali e metodi: il campione era composto da 8 persone con sclerosi multipla relapsing remitting. Tutti hanno partecipato ad un programma di allenamento individuale e supervisionato una volta alla settimana e due non supervisionati. La durata totale del programma è stata di 9 mesi e il protocollo prevedeva una fase di riscaldamento con lavoro specifico su equilibrio e stabilità, allenamento combinato e una fase defaticante. Risultati: la lunghezza media del gomitolo OA è variata da 193+95.7 mm a 180+83.5 mm, mentre con OC pre-intervento 342+249 mm post-intervento 306+233 mm. Per la superficie dell’ellisse OA vi è stato un incremento pari al 33.18% mentre ad OC del 25.27%. I dati relativi l’eccentricità dell’ellisse OA dove il p=0.016 e OC p=0.031. Delta X a OA da 21.3+16.4 a 15.1+7.65 mm e OC da 36.5+35.8 a 28.1+32.3 mm. Mentre, Delta Y a OA 18+11.1 a 17.6+7.39 mm e OC 27.7+13.4 a 20.6+13.4 mm. Conclusioni: La differenza tra valore iniziale e finale erano ben evidenti, sebbene non statisticamente significative. È possibile concludere sostenendo che i soggetti analizzati hanno ottenuto dei miglioramenti a livello di equilibrio statico.