Differenze del livello di ansia da prestazione sportiva in termini di sport di squadra e sport individuali: lo studio

Introduzione: L’ansia da prestazione sportiva può avere un forte impatto sugli atleti tanto da essere un fattore limitante nelle loro prestazioni. E’ uno stato emotivo molto comune e può essere sperimentata a qualsiasi livello di competizione e in qualsiasi pratica sportiva. Presente sia negli sport individuali che in quelli di squadra spesso porta l’atleta a perdere la concentrazione e a non rendere al massimo delle proprie capacità. Obiettivo: La finalità dell’elaborato è quella di analizzare l’ansia all’interno del contesto sportivo. Più precisamente l’obiettivo è di valutare eventuali differenze relative al livello di ansia da prestazione sportiva fra atleti che praticano sport di squadra e atleti che praticano sport individuale, a livello agonistico. Materiali e Metodi: Per il seguente elaborato è stata condotta un’analisi della letteratura mediante motori di ricerca in internet e ricerca bibliografica attraverso testi di riferimento. Inoltre per la parte sperimentale è stato somministrato un questionario ad atleti che praticano sport di squadra o sport individuale, a livello agonistico, per analizzare il loro livello di ansia da prestazione sportiva. Risultati e Conclusioni: Dall’analisi della letteratura si evince che l’ansia può essere considerata sia positiva che negativa. Nel momento in cui diventa negativa può essere dannosa per la prestazione sportiva. I dati analizzati mettono in luce che non ci sono differenze significativamente rilevanti tra gli sport di squadra e quelli individuali, mentre nel confronto tra i generi è risultato che nel genere femminile l’ansia da prestazione sportiva sia maggiore.