INTERAZIONE TRA LA DIETA MEDITERRANEA, LA COMPOSIZIONE DEL MICROBIOTA INTESTINALE E IL RISCHIO CARDIOVASCOLARE: I RISULTATI DI UNO STUDIO NEL MEDICO DI FAMIGLIA.

The cardiovascular benefits of a healthy diet have been well documented over the past 70 years, with the Mediterranean diet consistently recommended as the gold standard for cardiovascular health. Emerging evidence highlights the pivotal role of dietary habits in shaping the gut microbial ecosystem, going beyond traditional risk factors. This underscores the multifaceted impact of dietary choices on both gut microbial composition and host well-being. Evidence suggests that the Mediterranean diet can positively influence gut microbiota, thereby exerting a cardioprotective effect. By reviewing the Mediterranean diet and exploring the composition, developmental dynamics, and functional significance of gut microbiota, this study aims to elucidate how dietary choices, particularly those aligned with the Mediterranean diet, can shape microbial ecosystems within the gut, consequently influencing cardiovascular disease outcomes. Through this holistic approach, we seek to bridge the gap between dietary interventions, gut microbiota modulation, and cardiovascular health.

I benefici cardiovascolari di una dieta sana sono ben documentati negli ultimi 70 anni, con la dieta mediterranea costantemente raccomandata come il gold standard per la salute cardiovascolare. Evidenze emergenti evidenziano il ruolo cruciale delle abitudini alimentari nella modellazione dell'ecosistema microbico intestinale, andando oltre i tradizionali fattori di rischio. Questo sottolinea l'impatto multifaccettato delle scelte alimentari sia sulla composizione microbica intestinale che sul benessere dell'ospite. Le evidenze suggeriscono che la dieta mediterranea può influenzare positivamente il microbiota intestinale, esercitando così un effetto cardioprotettivo. Esaminando la dieta mediterranea e esplorando la composizione, le dinamiche di sviluppo e il significato funzionale del microbiota intestinale, questo studio mira a chiarire come le scelte alimentari, in particolare quelle allineate con la dieta mediterranea, possano modellare gli ecosistemi microbici all'interno dell'intestino, influenzando di conseguenza gli esiti delle malattie cardiovascolari. Attraverso questo approccio olistico, cerchiamo di colmare il divario tra interventi dietetici, modulazione del microbiota intestinale e salute cardiovascolare.