Dalla tradizione alla clinica: il contributo delle tisane nella gestione del diabete di tipo 2 e della sindrome metabolica

Herbal teas, traditionally used to promote general well-being, are increasingly gaining scientific attention for their potential contribution to the management of type 2 diabetes and metabolic syndrome. This thesis explores the role of major bioactive compounds found in plants such as Camellia sinensis, Hibiscus sabdariffa, Gymnema sylvestre, Moringa oleifera, and Zingiber officinale, focusing on their effects on glycemia, lipid profile, blood pressure, and body weight. A review of the available literature highlights that polyphenols, flavonoids, and saponins act through antioxidant, anti-inflammatory, and insulin-sensitizing mechanisms, producing modest but meaningful improvements when combined with a healthy lifestyle. Although current evidence is promising, further long-term and standardized clinical trials are needed to better define efficacy, safety, and optimal use. Herbal teas thus represent a complementary and accessible approach to support conventional therapy and promote cardiometabolic health.

Le tisane, tradizionalmente utilizzate per favorire il benessere generale, stanno progressivamente acquisendo rilevanza scientifica per il loro potenziale contributo nella gestione del diabete mellito di tipo 2 e della sindrome metabolica. Questo elaborato analizza il ruolo dei principali fitocomposti contenuti in piante come Camellia sinensis, Hibiscus sabdariffa, Gymnema sylvestre, Moringa oleifera e Zingiber officinale, valutandone gli effetti su glicemia, profilo lipidico, pressione arteriosa e peso corporeo. L’analisi della letteratura evidenzia come i polifenoli, flavonoidi e saponine agiscano attraverso meccanismi antiossidanti, antinfiammatori e di miglioramento della sensibilità insulinica, con benefici modesti ma significativi quando integrati in uno stile di vita sano. Pur emergendo dati promettenti, restano necessari studi clinici di lunga durata e con protocolli standardizzati per definire efficacia, sicurezza e modalità d’uso ottimali. Le tisane si confermano dunque strumenti complementari, capaci di affiancare la terapia convenzionale nella promozione della salute cardiometabolica.